Любой, кто перешел с перманентных очков на контактные линзы, знает чувство непобедимости, когда ты наконец-то можешь сам увидеть мир вокруг себя. буквально слеп как летучая мышь.
В то время как контактные линзы могут значительно облегчить жизнь — вы можете заниматься йогой и ясно видеть дрессировщика, в «Собаке вниз» с дрессировщиком Леви эти изящные маленькие приспособления для зрения доставят вам целую кучу проблем. Позаботьтесь о них. я ошибаюсь, уход за контактными линзами не сложен;Просто нужно каждый день тратить немного времени и усилий, чтобы содержать их в чистоте.
Контактные линзы в тот же день
Хотите верьте, хотите нет, но некоторые противопоказания для контактных линз менее очевидны, чем другие, и некоторые из ваших повседневных привычек могут подвергнуть вас риску глазных инфекций. Вот чего не следует делать при ношении контактных линз.
Когда дело доходит до «правил», связанных с ношением контактных линз, большинство носителей контактных линз склонны к рискованному поведению. Распространенной ошибкой большинства людей является сон в контактных линзах. Исследование, опубликованное в Национальной медицинской библиотеке США, показало, что треть тех, кто носит контактные линзы, в какой-то момент заснули, не сняв контактные линзы. Учитывая, что эта привычка повышает вероятность заражения в шесть-восемь раз, благодаря Sleep Foundation люди не воспринимают ее более серьезно. Что еще более пугающе, заболевания, связанные со сном в контактных линзах, часто приводят к частичной потере зрения или полной слепоте. советует.
Вы можете быть довольны тем, что ваши контактные линзы одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для сна. «Как оказалось, вы не должны использовать это как оправдание», — говорит офтальмолог.Эллисон Бабюх, доктор медицинских наук, сказала клинике Кливленда, что не стоит рисковать, даже если ваши контактные линзы одобрены для сна.Даниэль Ричардсон, OD, соглашается.«Ношение контактных линз У спящих пациентов чаще развиваются глазные инфекции, такие как микробный кератит и язвы роговицы», — сказала она Well+Good.Контакт, предупреждает Бабюх, когда вы пытаетесь снять линзы, возникающая в результате сухость может повредить ваши глаза, что может повредить ваши глаза.Повышенный риск заражения.
Если ваши контактные линзы кажутся вам неудобными, не ждите;вместо этого снимите их и запишитесь на прием к окулисту. Раздражение контактных линз может быть вызвано различными факторами, поэтому не следует игнорировать это. очистите его и снова вставьте в глаз. Если неприятные ощущения сохраняются, снова выньте его и осмотрите внимательно. Линзы могут порваться, что может быть причиной вашего дискомфорта. В этом случае выбросьте их. Если вы не заметили каких-либо проблем с линзами, пора обратиться к окулисту. По данным Сети окулистов, у вас могут быть сухость глаз, аллергия или неровности роговицы, вызывающие дискомфорт.
Хирург Даниэль Ричардсон сказала Well+Good, что при ношении контактных линз лучше не игнорировать сигналы своего тела. Даже если вы носите контактные линзы в течение многих лет, вы должны быть бдительны. В тот день, когда вам разрешено их носить, вы не должны продолжать носить их, когда обнаружите, что постоянно трете глаза или когда понимаете, что они начинают чувствовать себя некомфортно».Продолжительность ношения контактных линз зависит от комфорта пациента, сухости и требований к зрению, поэтому время ношения у каждого пациента будет разным», — сказал Ричардсон.
Следующее утверждение может расстроить многих оптометристов, но Алиша Флеминг из OD не ответила расплывчато, когда ее спросили о СЕБЕ продлении ношения контактных линз. «Носить одни и те же контактные линзы в течение длительного периода времени — отстой», — говорит она. несколько дней или носить одно и то же белье несколько дней?»Ну, конечно, нет! Так что, похоже, тем, кто пытается сэкономить немного денег, увеличивая продолжительность ежемесячного ношения линз, следует серьезно поговорить.
Хирург Вивиан Шибаяма также рассказал SELF, что одним из побочных эффектов ношения контактных линз дольше, чем предписано, является нечеткость зрения из-за накопления белков и микроорганизмов на линзах. Вы также можете испытывать очень сухие глаза, поскольку контактные линзы имеют тенденцию терять свои свойства. способность удерживать влагу после длительного использования. Если этого недостаточно, чтобы оттолкнуть вас, риск заражения также увеличивается. легче попасть в глаза. «Я всегда говорю своим пациентам, что стоимость лечения осложнений, связанных с чрезмерным ношением контактных линз, может быть намного выше, чем стоимость надлежащей замены линз», — сказал Моррисон.
Если вы регулярно страдаете от неприятных глазных инфекций, вам, возможно, придется обратить пристальное внимание на свое поведение, прежде чем прикасаться к глазам или контактным линзам. Микробы повсюду, и последнее, что вы хотите сделать, это перенести их в глаза. руки перед контактом с линзами могут привести к серьезным инфекциям, с которыми вы не хотите иметь дело, сказал Cosmpolitan Скотт Макрей, доктор медицинских наук, профессор офтальмологии и визуальных наук в Университете Рочестера.
Поддерживая это мнение, хирург Даниэль Ричардсон рассказала Well+Good, что прикосновение к контактным линзам грязными руками не только переносит потенциально опасные бактерии на линзу, но, в свою очередь, линза передает их непосредственно вам.на глазах. Микробы очень умны и передвигаются», — предупреждает Макрей.Поэтому в следующий раз, когда вам нужно будет снять или надеть линзы, сначала вымойте руки!
Поднимите руку, если вы виновны в этом: многим людям нравится думать, что повторное использование растворов для контактных линз сэкономит деньги, но тот факт, что они будут платить больше, чтобы избавиться от глазных инфекций, определенно последует.
Офтальмологи Ребекка Тейлор и Андреа Тау рассказали HuffPost о некоторых вредных привычках тех, кто носит контактные линзы, и, как и ожидалось, повторное использование раствора для контактных линз является одной из них. Это почти гарантирует, что вы получите глазную инфекцию. не мойте посуду одной и той же грязной водой изо дня в день, вы никогда не должны повторно использовать раствор для контактных линз ни при каких обстоятельствах. Все бактерии и частицы, которые отделяются от линз в конце дня, плавают в растворе .Повторное использование этого раствора означает, что вы просто помещаете линзы обратно в бактерии, а не очищаете их. использовал один прочь.
Офтальмолог Джон Бартлетт сказал Healthline, что даже небольшое количество оставшегося раствора плюс свежий раствор для контактных линз могут вызвать проблемы, потому что он может быть заражен существующими бактериями, что делает его менее эффективным. вы вставили линзы.
Знаете ли вы, что у вас может быть аллергия на растворы для контактных линз или даже на некоторые контактные линзы? Хотя сезонная аллергия, безусловно, может негативно повлиять на ваши глаза, если вы продолжаете испытывать зуд и покраснение, лучше всего проконсультироваться со своим офтальмологом, говорит Ричард Ганс, доктор медицины, в предупреждает статья, которую он написал для Кливлендской клиники.
Раствор для контактных линз, который вы используете, может значительно повлиять на здоровье ваших глаз. Дебора С. Джейкобс, доктор медицинских наук, сообщила Американской академии офтальмологии, что люди, склонные к аллергии или страдающие другими заболеваниями, такими как экзема или атопия, с большей вероятностью реагируют на контактные линзы. растворы, особенно многоцелевые линзы. Джейкобс объяснил, что чем больше функций предлагает раствор для контактных линз, тем сложнее список его ингредиентов. Эти дополнительные ингредиенты, содержащиеся в универсальных растворах, имеют тенденцию вызывать аллергические реакции у некоторых людей.
Существует также случай силикон-гидрогелевого материала, используемого в контактных линзах, который также может вызывать аллергические реакции. Эти линзы часто назначают, потому что они пропускают больше кислорода в глаза. По словам Брюса Х. Коффера, доктора медицины, некоторые растворы для контактных линз не сочетайтесь с этими линзами, вызывая раздражение. Если вы чувствуете себя некомфортно после перехода на новую линзу или раствор, не игнорируйте это. Обратитесь к окулисту, чтобы он помог найти причину.
Вы можете возразить, что плавание и принятие душа с контактными линзами — это основная причина, по которой вы носите их в течение длительного периода времени. Куда бы вы ни пошли, для любого вида деятельности вам нужно четкое зрение, которое не всегда могут обеспечить очки. что если вы носите контактные линзы во время игры в бассейне или в душе, вы рискуете серьезно заразиться и даже потерять зрение.
FDA предупреждает, что контактные линзы не следует размещать рядом с водой, включая бассейны и душевые, а также естественные водоемы, такие как океаны и озера. во второй половине дня часть воды может быть поглощена линзами, а также содержащимися в них бактериями и вирусами. бассейны.
Купание в контактных линзах сопряжено с теми же рисками и делает вас более склонными к глазным инфекциям, сухости глаз и даже воспалению. Однако наибольшую опасность представляет развитие акантамебного кератита. Вызванный бактериями Acanthamoeba, его можно найти во всех типах воды. , включая воду из-под крана, и ее трудно лечить, и она может даже привести к потере зрения. Лучше всего снять линзы, а если вы профессиональный пловец, спросите своего окулиста по поводу очков, отпускаемых по рецепту.
Это может показаться странным, но носить очки, когда вы больны, лучше всего для ваших глаз. Глазные инфекции чаще всего возникают, когда ваша иммунная система истощается после борьбы с гриппом или простудой, хирург. Уэсли Хамада сказал Bustle. Это означает, что он не эффективен против бактерий, которые контактные линзы могут занести в глаза.
Лиза Парк, офтальмолог из Columbia Doctors, указала AccuWeather, что ношение контактных линз во время болезни подвергает вас риску глазных инфекций, таких как конъюнктивит, которые вызываются тем же вирусом, что и простуда. инфекционный объект, когда вы больны, добавив: «Мы знаем, что бактерии застряли на месте;это считается биопленкой».«Если у вас есть какой-либо инфекционный процесс, не рекомендуется наносить его на поверхность глаза, потому что ваша естественная иммунная система и слезы не могут его смыть», — объясняет Парк.
Когда вы носите контактные линзы, важно запланировать ежегодные осмотры, чтобы ваш окулист мог оценить, соответствует ли ваш текущий рецепт линз вашим потребностям. Хирург Уэсли Хамада сказал Bustle, что ежегодные осмотры важны для обеспечения здоровья ваших глаз и хорошей переносимости линз. тесты также могут послужить возможностью сообщить вашему окулисту, изменился ли ваш образ жизни до такой степени, что вам может понадобиться другой рецепт.
Контактные линзы в тот же день
Эрик Донненфилд, FACS и сертифицированный офтальмолог, сказал Совету рефракционной хирургии, что очень важно, чтобы пациенты не пропускали ежегодные осмотры глаз из-за рисков, связанных с контактными линзами. Он призывает пациентов обсуждать любое раздражение, которое они могут испытывать, со своим врачом. будь то чрезмерная сухость, покраснение или боль. Это может помочь вам дать вам лучший рецепт, обеспечивая больший комфорт, исключая любые другие проблемы. Донненфилд также предупреждает, что ношение контактных линз может уменьшить приток кислорода к глазу, что может неблагоприятно повлиять на здоровье глаз. и нанести необратимый ущерб. Поэтому лучше всего проверять зрение раз в год.
Вы уже знаете, что не должны повторно использовать растворы для контактных линз, но как насчет футляров для контактных линз? По данным Американской оптометрической ассоциации (AOA), три месяца — это максимальный период, в течение которого вы можете использовать футляр для контактных линз. Это связано с тем, что бактерии все еще могут размножаться. в коробке, даже если вы каждый день заполняете ее свежим раствором для контактных линз.
Президент AOA и хирург Роберт С. Лейман сказал Livestrong, что длительное использование футляров для контактных линз может привести к размножению биопленок и бактерий. Бактерии из растворов дезинфицирующих средств. Таким образом, хотя коробка выглядит чистой, на самом деле она является питательной средой для бактерий. Лайман предупреждает, что эти бактерии увеличивают риск развития злокачественных инфекций, которые поражают и воспаляют роговицу, таких как микробный кератит и инвазивный кератит. случаях эти инфекции могут привести к слепоте, поэтому в следующий раз, когда вы не сможете вспомнить, когда в последний раз меняли футляр для контактных линз, определенно пора его выбросить.
Оказывается, вам действительно нужно следовать режиму очистки каждый раз, когда вы снимаете контактные линзы. Американская ассоциация оптометристов (AOA) рекомендует наносить небольшое количество раствора для контактных линз на ладонь и осторожно протирать линзы в течение 2–2 часов. 20 секунд, в зависимости от типа раствора для контактных линз, который вы используете. Хотя это может показаться смешным, особенно когда бренды растворов для контактных линз прямо заявляют, что это раствор «без трения», вы все равно должны потратить время, чтобы сделать это.
Исследование, опубликованное в Национальной медицинской библиотеке США, показало, что ношение контактных линз без трения оставляет на линзах много отложений — короче говоря, они не чистые. говорят, это не так эффективно. Так что будьте готовы тереть;от этого зависит здоровье ваших глаз.
Одним из преимуществ ношения контактных линз является то, что вы, наконец, можете продемонстрировать свой макияж глаз, не прикрываясь очками. Однако наносить макияж следует только после того, как вы вставите контактную линзу. Вы не только сможете лучше видеть с макияжем, но и сможете избежать попадания мелких частиц теней и туши на линзы, когда они вставлены. Это также предотвращает раздражение и является отличным способом предотвратить заражение. день, а грязь на линзах может привести к таким проблемам, как язва роговицы.
Когда приходит время снимать макияж, Айзенберг рекомендует сначала снять контактные линзы по той же причине, что и выше: вы можете легко нанести тушь на линзы, пытаясь удалить ее с ресниц. режим чистки, включая растирание, а следы от туши должны исчезнуть за ночь.
Не все виды макияжа одинаковы, особенно для тех, кто носит контактные линзы. Чтобы ваши линзы и глаза были в хорошей форме, вы должны быть разборчивы в своем макияже. В целом, макияж глаз сопряжен с определенным риском, даже если вы не контактный человек. линзы, но занятия спортом повышают риск раздражения и даже инфекции.
Исследование, опубликованное в журнале «Глаза и контактные линзы: наука и клиническая практика», показало, что продукты для макияжа глаз, такие как подводка для глаз, были среди виновников. Мелкие частицы этого продукта легко попадают в глаза и смешиваются со слезной пленкой, что означает, глаза в основном смешивают макияж весь день. Это рецепт неприятностей. То же самое касается туши, содержащей волокна. Оптометрист Сьюзан Резник сказала Берди, что эти волокна могут быстро осесть на ваших линзах или, что еще хуже, под ними, вызывая дискомфорт.
Когда дело доходит до теней для век, используйте праймер, чтобы было меньше шансов, что частицы отпадут и попадут в ваши глаза. Вы также можете выбрать кремовый оттенок. , потому что масло может попасть в глаза и вызвать помутнение линз. И последнее, но не менее важное: убедитесь, что косметика для глаз, которую вы покупаете, была протестирована офтальмологом и является гипоаллергенной.
Это, безусловно, понятно, если вы думаете, что все глазные капли одинаковы. Оказывается, ношение контактных линз означает, что вам нужно начать читать этикетки. Американская оптометрическая ассоциация (AOA) предупреждает, что не все глазные капли совместимы с контактными линзами и могут даже вызвать повреждения глаз и линз. Если вы не уверены, безопасны ли глазные капли для контактных линз, проверьте список ингредиентов. Если капли не содержат консерванта, они, как правило, безопасны для контакта, если нет, не используйте Рискните. Некоторые консерванты могут серьезно повредить глаза, если вы носите контактные линзы.
Оптометрист Эдди Айзенберг сказал The Healthy, что некоторые химические вещества в обычных глазных каплях могут впитываться при контакте, вызывая жжение в глазах в течение нескольких часов. В большинстве случаев безопасно выбирать глазные капли, на которых четко указано, что они безопасны для контактных линз. По данным Verywell Health, лучшими глазными каплями для тех, кто носит контактные линзы, являются увлажняющие глазные капли. Если вы склонны к сухости, капли для сухих глаз могут показаться заманчивыми, но вам следует избегать их использования с контактными линзами, так как они часто вызывают размытие.
Время публикации: 26 июня 2022 г.
